• Trang web này sử dụng cookie. Tiếp tục sử dụng trang web này đồng nghĩa với việc bạn đồng ý sử dụng cookie của chúng tôi. Tìm hiểu thêm.

Những loại thực phẩm khiến phái mạnh giảm phong độ đàn ông

#1
Thực phẩm cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng tùy vào từng trường hợp mà lựa chọn những thực phẩm phù hợp để sử dụng. Bác sĩ chuyên khoa Nam học tại phong kham mayo cho biết: Một số thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng lại không tốt khi đang chuẩn bị “yêu”. Nếu đang lên kế hoạch cho “chuyện ấy” thêm thăng hoa, bạn nên loại một số thực phẩm dưới đây khỏi bữa ăn của mình ngay.
Tinh bột đã qua chế biến, sản phẩm đóng hộp
Các loại tinh bột, lúa mì,… đã qua chế biến có thể mất đi một số thành phẩn cần thiết cho cuộc “yêu” của bạn, đặc biệt là kẽm – nguyên tố có vai trò quan trọng trong sinh lý nam và hỗ trợ sinh tinh.
Ngoài ra, một số thực phẩm qua chế biến, đóng gói, đóng hộp cũng mất đi khá nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, lại còn chứa chất bảo quản. Ăn nhiều thực phẩm dạng này còn dễ khiến bạn bị đầy hơi, tạo ra cảm giác đầy bụng khó chịu trước khi quan hệ. Do đó bạn nên tránh các món ăn này trước khi “yêu”, đặc biệt là trong bữa tối.
0.jpg
Soda, nước ngọt
Một số sản phẩm soda, nước ngọt có gaz có thành phần từ aspartame – một chất làm ngọt nhân tạo. Mặc dù không ảnh hưởng đến cơ thể trong điều kiện bình thường nhưng nếu uống trước khi quan hệ có thể ảnh hưởng đến mức độ serotonin mà cơ thể sản sinh ra.
Đây vốn là một hormon quan trọng trong việc duy trì cảm giác hứng thú, vui vẻ. Do đó khi serotonin giảm xuống thấp ở cả nam và nữ đều có thể dẫn đến “mất hứng”, có cảm giác “lười yêu”. Vì thế trước khi quan hệ bạn cũng nên tránh các loại nước uống này.
0 (1).jpg
Thức uống tăng lực
Nhiều người lầm tưởng các loại thức uống tăng lực có thể giúp họ hăng hái, sung mãn và tràn trề năng lượng hơn. Tuy nhiên trong các thức uống này có chứa đường, màu sắc, các hương liệu nhân tạo. Những thành phần này có thể giúp cho não bộ có cảm giác tỉnh táo, hưng phấn hơn, nhưng thường chỉ duy trì được trong một thời gian ngắn.
Do đó nếu đang mệt, bạn nên nghỉ ngơi một chút, cung cấp cho cơ thể một bữa ăn đủ chất và năng lượng rồi mới bắt đầu vào cuộc “yêu” thay vì dùng những thức uống tăng lực để tạo cảm giác hưng phấn giả, đánh lừa bộ não.
Xem thêm: Những chia sẻ của bệnh nhân tại phòng khám đa khoa Mayo
Rượu
Một li rượu nhỏ có thể giúp cho bạn có cảm giác vui vẻ, tuy nhiên cồn trong rượu lại không tốt cho “chuyện ấy” của bạn. Rượu có thể ảnh hưởng đến sự cương cứng và làm giảm ham muốn tình dục, không chỉ cho nam giới mà còn cho cả nữ giới.
Dùng nhiều rượu còn có thể khiến cho bạn bị say, có cảm giác mệt trong người, thậm chí buồn ngủ. Do đó có thể khiến cho bạn bị mệt mỏi không thoải mái. Chính vì lý do này bạn nên tránh dùng rượu trước khi bước vào cuộc “yêu” cũng như hạn chế sử dụng rượu trong cuộc sống hằng ngày.
0 (2).jpg
Bia
Tương tự như rượu, bia cũng được nhiều nam giới yêu thích, tuy không mạnh như rượu nhưng bia cũng chứa cồn và một số estrogen thực vật, không tốt cho gan của bạn và ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa hormone. Do đó nên hạn chế uống bia trước khi nhập cuộc vì có thể làm bạn kém hơn trong “chuyện ấy”, giảm hứng thú hoặc cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ.
Xúc xích
Xúc xích chứa nhiều chất ướp thức ăn, ngoài ra còn có nhiều chất béo ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Các loại chất béo bão hòa có trong xúc xích có thể khiến cho sự truyền máu đến dương vật và âm đạo, cảm thấy nặng nề và thiếu năng lượng khi chuẩn bị “lâm trận”.
Chính vì vậy, xúc xích là một trong những loại thực phẩm bạn nên tránh sử dụng trước khi quan hệ tình dục để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và khả năng “chinh chiến”.
Những thực phẩm trong danh sách này mặc dù có thể khá phổ biến và một số thực phẩm không có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu dùng trước khi quan hệ có thể làm giảm ham muốn một phần, ảnh hưởng không tốt đến tâm trạng khi yêu. Do đó bạn không cần kiêng hoàn toàn các thực phẩm này mà chỉ cần lưu ý không ăn trước khi quan hệ là được. Chúc bạn có một chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp thăng hoa hơn trong chuyện ấy.
Hãy liên hệ với bac si tu van nam khoa để được bác sĩ tư vấn, hỗ trợ tốt nhất về các vấn đề sinh lý, sức khỏe sinh sản ở cả nam và nữ. Gọi 028.3832.9333 hoặc chat trực tiếp với bác sĩ qua khung chat trực tuyến.
M.jpg
 
mua ban go,dien dan cho go viet nam,diên đàn nội thất , noi that viet nam